¿Busca frutas con E?
Echa un vistazo a estas frutas extraordinarias. Y aunque algunos son comunes, otros son menos conocidos pero igual de sabrosos y nutritivos.
Si te gusta probar comidas nuevas y exóticas, esta lista de frutas que comienzan con E es perfecta para ti.
¡Prepárate para descubrir algunas frutas nuevas que comienzan con E!
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Sin más preámbulos, aquí hay 29 frutas que comienzan con E.
1. Escaramujo
El fruto carnoso del rosal silvestre se conoce como rosa mosqueta. Por lo general, es rojo, pero puede venir en otros colores
como naranja, morado o negro, según la variedad.
Los escaramujos y los pétalos de rosa son seguros para comer. Las rosas pertenecen a la familia de las manzanas.
Es por eso que los escaramujos tienen un sabor similar al de las manzanas silvestres y son ricos en vitamina C.
2. Endrinas
Las endrinas son pequeñas bayas silvestres que crecen en Inglaterra. Son del tamaño de una moneda de diez centavos. La razón por la que es posible que nunca hayas oído hablar de los lentos se debe al hecho de que son muy astringentes y tienen un sabor horrible.
Las endrinas tienen una apariencia similar a la de los arándanos. Saben un poco como la ciruela damascena, de la que también están relacionados.
Cuando maduran por primera vez en octubre, las endrinas son intensamente ácidas, pero las heladas invernales suavizan su sabor y se vuelven bastante deliciosas con una rica acidez almendrada.
Las endrinas se usan a menudo en gelatina, almíbar, vino de endrinas y whisky.
3. Early Girl Tomato
Los tomates son técnicamente una fruta. Los tomates Early Girl tienen un sabor suave con un equilibrio de dulzura y acidez.
Es rojo cuando está maduro y, por lo general, tiene el tamaño de una pelota de tenis.
Los tomates Early Girl se clasifican como tomates para rebanar, que son ideales para sándwiches, bagels y ensaladas.
El sabor dulce del tomate también tiene un sabor maravilloso en sopas y salsas.
4. Escorpión Trinidad Moruga
La mayoría de nosotros sabemos que los tomates son frutas, pero ¿sabías que botánicamente hablando, los pimientos también son frutas?
El Escorpión Trinidad Moruga fue nombrado uno de los chiles más picantes del planeta.
Además de su perfil picante súper picante, la pimienta tiene un sutil sabor afrutado dulce y picante.
Este chile súper picante se origina en Moruga en Trinidad y Tobago.
5. Guaba Ecuatoriana
La guaba ecuatoriana es una fruta larga que se parece a un guisante gigante que comería un dinosaurio. Que no deben confundirse con las “guayabas” que son frutas redondas o con “guanábanas” ovaladas.
La guaba (guama, joaquiniquil, cuaniquil, ice cream-bean, Inga edulis) es originaria de Ecuador, Colombia, Perú, Venezuela, Guatemala y El Salvador.
Las guabas también se conocen como frijol helado o “cola de mono” debido a su forma.
Su cáscara exterior es típicamente verde. En el interior encontrarás semillas negras cubiertas de pulpa blanca, mientras que las guayabas son redondas, con un color naranja vibrante en el interior.
La pulpa blanca y carnosa es suave y dulce, y tiene una suave nota de vainilla.
La textura similar al algodón es borrosa al principio y luego se vuelve resbaladiza en la boca. Puede obtener residuos algodonosos de la pulpa en sus dientes.
6. Baya de Emú
La baya Emu, como la manzana Emu, es originaria de Australia. Aunque no es una verdadera ciruela, se le conoce como ciruela silvestre o ciruela nativa.
Estos son pequeños tesoros, ya que puedes utilizar sus extractos para hacer mermeladas y jarabes.
Y puede valer la pena investigar esta fruta para aquellos que buscan una experiencia de sabor exótico.
7. El Dorado Peach
Eldorado es un melocotón enano muy conocido que produce una fruta dulce y de rico sabor. Esta cáscara es amarilla y tiene un rubor rojo. La pulpa es una típica naranja dorada.
Eldorado, uno de los melocotoneros enanos más populares de los Estados Unidos, produce frutas dulces, ricas en sabor y de una calidad excepcionalmente alta.
Tiene una pulpa amarilla con una cáscara roja. Se cree que los melocotones se originaron en China hace más de 8.000 años.
Relacionados con las ciruelas, los albaricoques, las cerezas y las almendras, los melocotones se consideran drupas o frutas con hueso porque tienen una cáscara exterior dura con una semilla.
8. Ercolina (Pera)
Ercolina es una variedad de pera jugosa y dulce. Tiene la coloración típica de la pera que se encuentra en otros cultivares, a saber, amarillo verdoso con algo de rojez.
Tiene una forma de pera estándar, junto con una pulpa blanca.
9. Early Gold Mango
El mango ‘Early Gold’ es un mango de temporada temprana que se cultiva en Florida. Tiene una pulpa de color amarillo dorado, libre de fibras, dulce y aromática. La fruta tiene un peso promedio de menos de una libra y tiene un pequeño pico lateral.
Tienen una buena relación pulpa/semilla. Y una textura sin fibra con un sabor dulce, lo que los hace ideales para batidos o como tentempié.
A pesar de su bajo contenido calórico, el mango tiene un alto contenido de nutrientes como la vitamina C, que promueve la función inmunológica, la absorción de nutrientes y el crecimiento y la reparación celular.
10. Elderberries
Estos refuerzos del sistema inmunológico tienen un sabor dulce y agrio. Por lo general, bayas de saúco no son tan dulces como las frambuesas y los arándanos.
Es posible hacer mermeladas, jaleas, jarabes e incluso pasteles con bayas de saúco.
Las bayas de saúco también pueden prevenir y disminuir la gravedad de los síntomas del resfriado y la gripe.
11. Pera Europea
La pera europea común tiene un sabor, tamaño, color y textura similares a otras variedades de pera que se encuentran en todo el mundo con forma de lágrima.
12. Embaúba
En algunos países de América Latina, Embauba se llama guarumo, yarumo o frutos del árbol de trompeta. En el centro de la fruta hay un tallo no comestible que queda después de quitar la parte comestible.
Esta fruta es algo gelatinosa con un sabor dulce y sabor a higo. Se come crudo o seco, como un refrigerio saludable.
La pulpa de la fruta se utiliza para hacer confituras o mermeladas.
13. Oliva Empeltre
Las aceitunas son una fruta de hueso (como los mangos, los dátiles y los melocotones).
Empeltre es un tipo de aceituna negra de tamaño medio.
Se utiliza tanto como aceituna de mesa como de aceite.
La aceituna Empeltre es una variedad tradicional española, con más de 500 años de historia.
14. Uva Ederena
Ederena es una variedad de uva de vino tinto que es un cruce de Merlot, una uva originaria de la región de Burdeos en Francia, y Abouriou, una variedad que se origina en el suroeste de Francia.
La variedad fue creada en 1952 en el Institut National de la Recherche Agronomique, un instituto gubernamental de investigación agrícola en Burdeos.
El nombre Ederena significa “la más bella” en euskera.
15. Ejote
Botánicamente, las judías verdes se clasifican como frutas y no como vegetales.
Otros nombres para el ejote son judías verdes, vainicas, chaucha, vainitas, frijoles y judías verdes.
Blanquearlos, saltearlos o comprarlos en lata. De cualquier forma que las prepare, las judías verdes son una adición saludable a su dieta.
16. Emblic
El emblic, o grosella espinosa de la India, es una fruta ácida, redonda, de color verde amarillento.
La fruta es del tamaño de una pelota de golf con una piel delgada.
El sabor ha sido descrito como agrio y astringente. Se considera que Emblic tiene propiedades antienvejecimiento en la medicina ayurvédica.
Los hindúes lo consideraban sagrado. Emblic también es rico en vitamina C.
17. Etrog
El etrog es un tipo de cidra que se come durante la festividad judía de Sucot.
El etrog se lleva a cabo durante las recitaciones de oración durante el festival de una semana.
Un uso popular de la fruta es para la limonada, pero el limón también se puede hornear en alimentos como galletas y pasteles.
Además de ser una excelente fuente de vitamina C, el etrog es una excelente fuente de antioxidantes.
18. Eggfruit
La fruta del huevo (canistel) recibe su nombre del color amarillo yema de huevo de su pulpa.
Cuando la fruta está madura, tiene una textura cremosa, muy parecida a un huevo duro.
Una fruta de huevo tiene de 1 a 6 semillas grandes.
Es originaria del sur de México, pero también se cultiva en África, Asia y las Américas. La fruta del huevo tiene forma oblonga y puede crecer hasta 7 cm de largo.
La pulpa carnosa y suculenta de la fruta del huevo la convierte en una excelente alternativa al azúcar en ciertas recetas.
Su textura ligera y aireada también se presta bien a los postres, como helados, rellenos de pasteles y bebidas a base de huevo.
19. Ensete
Ensete está relacionado con el banano silvestre africano, domesticado en Etiopía.
Despite technically being a cousin of the banana, ensete is more similar to potatoes.
El ensete solo se puede comer fermentando los tallos y las raíces con almidón para hacer gachas y pan.
Es un alimento básico importante en la dieta de 20 millones de personas en Etiopía, o una quinta parte de la población del país.
También se le llama plátano abisinio, plátano etíope, plátano falso o plátano falso.
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20. Eggplant
Las berenjenas son una fruta ya que crecen a partir de una planta con flores y contienen semillas.
Aunque, a menudo se confunden con verduras. De hecho, las berenjenas son en realidad bayas.
La berenjena tiene un sabor similar a la calabaza de verano o calabacín, con un ligero sabor amargo.
Cruda, la berenjena absorberá cualquier sabor, su textura es firme y esponjosa.
Se cocinará fácilmente en una consistencia tierna que se derrite (especialmente frito, ahumado o estofado).
Las berenjenas son ricas en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes, pero son bajas en calorías.
21. Entawak
Entawak es una fruta dulce y amarilla que sabe a calabaza horneada y está cargada de vitaminas, antioxidantes y fibra.
Las semillas son una rica fuente de tiamina y riboflavina.
La fruta del pan y la yaca son otros miembros de esta subfamilia de plantas.
Entawak se puede encontrar principalmente en las regiones del sureste de Asia como en Borneo y Sumatra.
22. Egusi
Egusi es un tipo de calabaza que crece en África occidental y está lejanamente relacionada con la sandía.
Sus semillas se cosechan como alimento y la carne no se consume.
Son más pequeñas que las semillas de calabaza y saben un poco más a vainilla.
Se les conoce como melones de semilla blanca en inglés. La semilla de egusi es una excelente fuente de beta caroteno y vitamina E.
También contiene una buena cantidad de potasio y calcio, minerales que ayudan a regular la presión arterial.
Además, aporta abundantes niveles de magnesio, fósforo, hierro y zinc.
23. Naga Español (Ají Picante)
El chile Naga Español, (también conocido como Gibralta Naga) se cultiva en España y se desarrolló a partir de chiles indios en Gran Bretaña.
Según Guinness World Records, fue el “chile más picante del mundo” (1.382.118 Scoville Heat Units), hasta que Carolina Reaper lo superó en 2017.
Tiene un perfil de sabor similar al Bhut Jolokias (pimientos fantasma).
El pimiento Naga Español, tiene un sabor sutilmente dulce y ligeramente agrio. También tiene toques amaderados y notas ahumadas.
Dados sus sabores únicos, este chile extremadamente picante es ideal para asar a la parrilla y asar a la parrilla.
24. Manzana EverCrisp
Como una variedad de manzana tardía, las manzanas EverCrisp llegan cuando otras variedades han terminado de producir.
Con un potente crujido y jugosidad, estas manzanas son más crujientes que las manzanas Honeycrisp o Fuji sin dejar de ser dulces.
Las manzanas EverCrisp son picantes, dulces, sabrosas y ricas en vitamina C.
25. Evergreen Huckleberry
El arándano de hoja perenne se puede encontrar en el noroeste del Pacífico.
Estas bayas tienen un sabor dulce, sin embargo, tienen una textura harinosa y un fuerte olor a almizcle.
Esta textura y aroma indeseables son menos evidentes cuando se cocinan las bayas.
Así que estos serían buenos mermeladas, jaleas, tartas, panecillos o jarabes.
Además de tener un sabor increíble, los arándanos también son un aderezo increíble para el helado.
26. Pepino Europeo
Los pepinos ingleses suelen ser más dulces que los pepinos americanos.
También tienden a tener una cáscara más delgada (comestible) sin semillas.
Su forma es más delgada y más larga que la de los pepinos que normalmente se venden en los Estados Unidos.
Los pepinos ingleses también se conocen como pepinos europeos.
27. Aguacate Ettinger
Los aguacates Ettinger tienen forma de pera. Tiene una cáscara fina que es suave y de color verde brillante.
Al igual que otros aguacates, tiene una pulpa de color verde claro.
Esta variedad de aguacate tiene menos aceite que otras variedades con un sabor sutil. Por lo general, pesa entre 10 y 20 onzas.
Los aguacates Ettinger se cultivaron por primera vez en Israel.
28. Eros Bell Peppers
Los pimientos son técnicamente frutas. Este pimiento dulce, afrutado y crujiente se desarrolló en Maine.
Por lo general, tienen una forma redonda a oblonga que se estrecha en el extremo del tallo.
Este pequeño pimiento es de color amarillo anaranjado cuando está maduro.
Al igual que otros pimientos, tiene semillas diminutas de color crema.
29. Essence Corn
¿Sabías que el maíz es técnicamente una fruta, un grano y una verdura?
El maíz es originario de América Central y se cultiva en todo el mundo.
La variedad de maíz bicolor Essence tiene granos amarillos y blancos en la misma mazorca.
El maíz viene en muchos colores, incluidos amarillo, morado, blanco, rojo, blanco, azul y negro.
Los alimentos de maíz populares incluyen palomitas de maíz, maíz en mazorca, tortillas, chips de tortilla, polenta, harina de maíz, harina de maíz, jarabe de maíz y aceite de maíz.
Preguntas Frecuentes
¿Las frutas blancas que comienzan con E son ricas en vitamina C?
El escaramujo y el etrog son frutas “E” con altos niveles de vitamina C que estimula el sistema inmunológico.
¿Qué frutas que comienzan con E son venenosas?
La fruta del huso europeo es venenosa y puede causar vómitos, mareos, alucinaciones, insuficiencia renal y la muerte.
Las hojas, los tallos, las raíces y las semillas de la baya del saúco son venenosas. El veneno de las semillas se destruye cuando la baya se cocina y cosecha adecuadamente. De lo contrario, una acumulación de cianuro en el cuerpo puede provocar vómitos, diarrea, coma o la muerte.
¿Qué es el Earth Fruit?
Earth Fruit es en realidad una planta suculenta muy pequena con cápsulas de fruta de 3 cámaras. Earth Fruit es rara y está clasificada como “amenazada” debido a los cambios en el hábitat y el clima. Earth Fruit es originaria de Texas/Arkansas/Missouri/Louisiana. También se le conoce como Tiny Tim, y su nombre científico es Geocarpon minimum.